Freitag, den 17.10.2025 | 11:00 bis 13:00 Uhr
Kreisverwaltung Pinneberg
Kurt-Wagener-Straße 11, 25337 Elmshorn

Stressbewältigung ohne Nebenwirkung mit Yoga

-um Anmeldung per Mail wird gebeten-

-Bitte in bequemer Kleidung kommen und eine Matte mitbringen!-

 

 

Zu Beginn erfahren die Besucher  in einem Kurzvortrag, wie man Stressbelastungen erkennen und Wege zum Abbau finden kann. Es wird thematisiert, wie  Körperarbeit helfen kann, die eigenen Bedürfnisse wieder in den Blick zu nehmen.
Anschließend findet eine gemeinsame Yoga-Stunde statt, durch die das besprochene unmittelbar selbst erlebt werden kann.

 

Anmeldung per Mail an Gabriele.Khan@awo-sh.de

 

Kreisverwaltung Pinneberg
Kurt-Wagener-Straße 11, 25337 Elmshorn

 

Der Träger dieser Veranstaltung ist

AWO S-H GmbH, Suchtberatungs- und Präventionsstelle